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酒精滥用或成瘾糖?了解酒精中毒和糖之间的联系

我们都知道这些妈妈们喜欢抛出几回。其中一些公开有几个libations和衣柜里饮酒者进行自己sippy杯镇附近。母亲当然可以驱动我们的非理性行为,但它不是最好的主意,酗酒。之前,你有你的下一个中午12时的快乐时光,在看看这个信息。

最近的研究已转达糖可能的女主角一样上瘾。如果你认为自己恢复酒精,功能的酒精,或只是一个借酒浇愁,他一直挣扎着,偶尔酗酒,您可能要看看,你实际上可能是嗜糖的可能性。

大多数人没有意识到,酒精实际上是最快的作用于大脑的糖的。总之,“嗡嗡”实际上是一种含糖量高。于2001年首次对糖成瘾的研究是在美国普林斯顿大学,科学家们来然后,研究重点是如何解决的问题(没有它的存在与否)以来,到目前为止。

糖往往会影响大脑的同一部分,女主角,可卡因和其他硬毒品,当一个人使用它们。糖瘾所涉及的两个主要神经递质5 – 羟色胺和β内啡肽。我们认为,作为抑郁症的激素 – 羟色胺,但它也负责浓度,注意力和冲动控制。当你的血清素水平较低,您可能会变得不太能够说“不”。 Beta版的内啡呔,感觉良好的化学物质,是运动后公布,但这种神经递质也与自尊。有出色的洞察力,以及完成的测试版内啡肽水平较低的人士可能仍然有很大的困难与自尊。

糖趋于增加这些重要的神经递质,从而改变大脑的生物化学和纠正可能已经有缺陷。换句话说,有很多人的自我药物治疗与糖的具体不足,他们很可能会上瘾这个原因含糖食品。 SPLENDA即使如糖替代往往会引发对甜食的渴望,从而喂糖瘾。

改变大脑的生物化学和有效治疗糖瘾,一个优秀的7步计划书,马铃薯,不百忧解。在这本书中,作者概述,并介绍了这七个步骤,已经非常有效地帮助人们认为的“治疗耐”,在其他治疗中心。我会推荐这本书作为一个很好的资源,如果您认为此信息任何适用于您。您可能会发现,一直以来,您的问题实际上是糖瘾,而不是酗酒和抑郁症。

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